صحة

قد ينجم تورُّم الساق، الذي يُعد عرضاً شائعاً لاحتباس السوائل، عن الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة جداً، أو قد يكون مؤشراً على حالة مرضية خطيرة. يمكن أن يحدث تورُّم الساق في أي جزء من أجزاء الساق، بما في ذلك في القدمين والكاحلين وربلة الساق والفخذين. ويُمكن أن ينجم عن تراكم السوائل (احتباس السوائل) أو تهيُّج […]

يعتبر زيت حبة البركة من الزيوت الطبيعية القديمة الأكثر استخداماً في المجالات العلاجية والجمالية العديدة، ويطلق على زيت حبة البركة مسمى زيت الحبة السوداء، وسنتحدث في هذا المقال عن فوئد هذا الزيت  الصحية والجمالية. حبة البركة تسمى حبة البركة، بالحبة السوداء، أو الكمون الأسود، القزحة، شونياز، بالكالونجي الأسود، الكراوية السوداء، وهو نوع نباتي ينتمي إلى جنس الشونيز من […]

تحاول العديد من الجهات العلمية والبحثية في العالم الوصول إلى لقاح أو علاج لجائحة فيروس كورونا المستجد “كوفيد-19”، الذي تسبب في إصابة الملايين حول العالم ووفاة الآلاف منهم؛ نتيجة تفشي العدوى، فعلى الرغم من مرور أكثر من نصف عام على تفشي هذا الفيروس إلا أنه لم يصل أحد إلى لقاح رسمي لهذا الفيروس القاتل رغم جهود […]

كم مرة عانيت من آلام في البطن مترافقة مع إسهال أو إمساك دون معرفة السبب؟ وكم شعرت ببعض التوتر والضيق النفسي ثم تلا ذلك بعض الآثار السلبية على جهازك الهضمي؟ هذا كله قد يكون السبب فيه متلازمة القولون العصبي، حيث سنتعرف في هذا المقال على أعراضها العامة، والأعراض المميزة لها عند النساء. ما هي متلازمة القولون العصبي (IBS)؟ […]

تتسبب الكمامات في مشكلة مزعجة للأشخاص الذين يرتدون النظارات، لكن الخبراء اقترحوا حيلة بسيطة للغاية لحلها. وغالبا ما يواجه الكثيرون مشكلة “النظارات الضبابية”، حيث يتشكل الضباب على النظارات عند التنفس تحت الكمامة، وفقا لموقع “سكاي نيوز” ويحدث الضباب حين يتسرب الهواء الدافئ من فم الشخص إلى أعلى الكمامة، وبالتالي يغطي عدستي النظارة الباردة. وتلزم العديد […]

تعتبر رقائق البطاطس المقلية من الأطعمة المحببة لدى الكثيرين، فهل يعتبر هذا النوع من الغذاء مضرا بالصحة فعلا كما تدعي العديد من الفرضيات؟ وحول هذا الموضوع قال خبير التغذية الروسي، إيفان أليمينكو: “تعتبر رقائق البطاطس والمشروبات الغازية والحلويات من أكثر الأطعمة المضرة بالصحة، المشكلة تكمن في كميات الملح ومحتوى السعرات الحرارية العالي في هذه المواد، […]

حذرت الدكتورة زهرة بافلوفا أخصائية أمراض الغدد الصماء، الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد من الإفراط بتناول الفواكه والثمار. وتشير الأخصائية، إلى أن سكر الفركتوز الموجود في الفواكه والثمار، يحفز عملية تراكم الخلايا الدهنية في الجسم. كما أن تناول هذه المواد بصورة منتظمة ودورية بكميات كبيرة، قد يصبح سببا بتليف الكبد غير الكحولي. ووفقا لها، […]

يمكن أن يكون كل من الماء المستهلك الزائد أو القليل جدا، خطيرا. فكيف يمكن تحديد كمية الماء المثالية التي ينبغي شربها بالضبط؟. وبهذا الصدد، قام موقع “إكسبريس” بتجميع دليل يساعد على مراقبة كمية الماء، التي ينبغي علينا شربها. ويتكون أكثر من ثلثي جسم الإنسان من الماء، وهذا يعني أنه من المهم أن تبقى رطبا، وهو […]

يعتقد باحثون أن امرأة أصابت عن غير قصد ما لا يقل عن 71 شخصا بفيروس كورونا بعد استخدام المصعد في البرج السكني الذي تقطن فيه. وعادت المرأة من السفر إلى منزلها في مقاطعة هيلونججيانج في الصين، من رحلة إلى الولايات المتحدة في 19 مارس، وفق ما جاء في موقع “روسيا اليوم”. وكتب الباحثون في مجلة […]